반응형 헬스팁1 아르기닌 효능 피로회복· 운동능력 상승 팁 아르기닌 효능: 피로회복과 운동능력 상승, 이 조합 실화?요즘 유행하는 ‘아르기닌’, 진짜 효과 있을까? 하루만 먹어봐도 피로회복이 느껴지고, 운동 능력까지 달라진다는 말… 과장일까요? 과학일까요?안녕하세요! 최근 들어 아르기닌에 꽂혀서 이것저것 찾아보고 직접 먹어보고 있습니다. 사실 저는 평소에 만성 피로에 시달리는 데다, 주말에는 친구들과 농구하느라 체력이 금방 바닥나버려요. 그러다 우연히 ‘아르기닌’이 운동하는 분들 사이에서 ‘필수템’처럼 통한다는 얘기를 듣고 솔깃해서, 한 달 넘게 꾸준히 챙기고 있거든요.솔직히 처음엔 별 기대 없었어요. 그런데 며칠 지나고 나니 확실히 회복 속도가 다르더라고요. 오늘은 실제로 직접 먹으면서 느낀 점, 그리고 ‘진짜 효과’와 함께 피로회복, 운동능력 상승에 필요한 .. 2025. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
